Mõnus, kiire ja lihtne teha. Sobib ideaalselt argipäeva õhtusse.
Vaja läks:
10 spl ketšupit
3-4 spl palsamiäädikat
3-4 spl pruuni suhkrut(hea oleks fariin- või muscovada suhkur)
2-3 pressitud küüslauguküünt
2 suuremat kanafileed
õli
1 sibul
1 paprika
1 purk anannassi
100 gr suhkruherneid
100 gr aedubasid
Kuumuta õli wok pannil, pane tükeldatud filee osade kaupa ja kuumuta läbi. Lisa sibul, kuumuta, lisa paparika ja kuumuta. Lisa ketsupi- äädika- küüslaugusegu. Lisa aedoad ja suhkruherned. Viimasena lisa ananassi tükid ilma vedelikuta. Lase maitsetel ühtlustuda ja serveeri riisi või bulguriga
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar